Pensamento Vitimista - A Síndrome de Homer Simpson

Durante algum tempo, venho observando um determinado comportamento em certas pessoas extremamente prejudicial e que por muitas vezes, acaba passando despercebido: “A mentalidade de vítima.”

Esse tipo de mentalidade surge quando uma determinada pessoa passa a culpar outras pelo seu insucesso. Em seu discurso, há sempre uma história de perseguição, onde os resultados e as consequências negativas e pessoais, sempre são forjadas pelas mãos dos outros.

Muitos colegas chamam essa atitude de vitimização. Particularmente, tenho outro nome para isso: “Síndrome de Homer Simpson.”

Não sei se você está habituado a assistir o seriado de televisão Os Simpsons. Uma das frases mais famosas do seu principal personagem, Homer, reflete muito bem a mentalidade de vítima: “A culpa é minha e eu ponho em quem eu quiser!”

Aquele que sofre da “Síndrome de Homer Simpson”, julga e crê que todas as consequências negativas são responsabilidade de outras pessoas. Passa lamentar-se em busca de atenção e não possuí responsabilidade pessoal suficiente para encarar as adversidades da vida e contorna-las.

É muito comum receber pacientes queixando-se de forma calorosa de seus terapeutas passados, deferindo toda a responsabilidade pela sua não melhora a eles.

Pessoas que possuem esse tipo de discurso de forma acentuada, queixando-se de tudo e de todos e nunca assumindo a responsabilidade por seus resultados, mesmo que pareçam, não estão interessados realmente na resolução de seus problemas, na mudança de suas vidas ou em outro ponto de vista sem ser o seu próprio.

Isso ocorre porque uma das principais características de que sofre de “S.H.S” é a manutenção do problema, um interesse dissimulado em manter-se em sofrimento, pois assim, através da encenação de uma eterna vitima, consequentemente, há sempre um pedido atendido por mais atenção.

O comportamento está sempre vinculado à necessidade de determinar a resposta dos demais. A necessidade queixar-se e culpar os demais, faz com que a “vítima” de certa forma, obtenha um comportamento manipulativo para com os demais, sempre usando o sofrimento como forma de obtenção de atenção e definindo a resposta dos outros a sua volta.

Há alguns anos atrás eu ouvi uma frase muito interessante e nos liberta da manipulação de quem convive com SHS: “Seu comportamento não irá determinar minha reação.”

A melhor maneira de ajudar alguém a começar a adotar uma postura responsável pelos seus resultados é para de comover-se com suas lamentações, é a abstenção de qualquer comportamento que possa reforçar a mentalidade de vitima e a obtenção de mais atenção.

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